NOTICIAS DE PRENSA

Hola a todos:

Nuestro "Jefe de Prensa" sique currando para todos nosotros y consiguió que ayer salieramos en El Mundo:

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ACTUALIZACIÓN DE PRECIOS EN LA TIENDA ONLINE

Hola a todos:

Acabo de recibir la actualización de precios de bastantes de los artículos de la tienda online, en concreto aquellos que vende nuestro amigo Grant Anderton.

En cuanto encuentre algo de tiempo me pondré a actualizarla, pero ya aviso que me llevará algo de tiempo, por lo que os ruego que en los próximos días no hagáis ningún pedido en la tienda.

En cuanto esté actualizada ya os avisaré.

Siento las molestias y muchas gracias por vuestra comprensión.

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COMIENZO DE LA TEMPORADA 2012/2013

Hola a todos:

Como ya os anunciábamos en nuestra anterior entrada, en el mes de Septiembre comienza la temporada 2012/2013.

La fecha de inicio es el Martes, 4 de Septiembre de 2012 con el siguiente horario:

• 18:00h. - 19:30h. Niños (categorías M-10, M-12 y M-15)
• 19:30h. - 21:30h. Adultos (categorías M-17, M-20 y ABSOLUTA)

Y el lugar es el Polideportivo Municipal y Centro Cívico de Cueto.

Durante la primera clase se comunicarán las novedades en cuanto a distribución de las clases, horarios, etc.

Así mismo, os recordamos que la tienda online del club comienza de nuevo su funcionamiento y que siguiendo con las normas marcadas la temporada pasada, se hará un primer pedido a lo largo de esta semana para todo aquel que precise de material para comenzar la temporada.

¡ Nos vemos el Martes con toda la ilusión puesta en esta nueva temporada.!

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¡¡¡ COMIENZA LA PRETEMPORADA !!! - ACTUALIZADO

Hola a todos:

Por fin, tras un largo y merecido descanso veraniego, comienza la pretemporada previa a este año que se prevee largo e intenso.

Comenzaremos la semana que viene, con tres días consecutivos de preparación física que realizaremos en la playa, con un test previo para comprobar como nos ha caído el verano y cuanto caso hemos hecho a los deberes puestos por la Jefa.

Los datos de esta mini pretemporada son:

Categorías: M-15 en adelante (los M-10 y M-12 estan exentos)
Días: Lunes, Martes y Miércoles, 27, 28 y 29 de Agosto de 2012.

Horario: 19:30h.

Lugar: Playa de Mataleñas (quedamos arriba).

En el mes de Septiembre comenzaremos la temporada 2012/2013 ya con el régimen habitual de clases y para todos los miembros del club.

Próximamente se os avisará de los horarios, lugar, novedades, etc, por lo que permaneced atentos al blog para no despistaros.

¡¡¡ Nos vemos pronto !!!.

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NOTICIAS DE ESGRIMA

Hola a todos:

A falta de otras noticias de esgrima o de nuestro club, nuestro Jefe de Prensa nos hace llegar esta noticia aparecida en la prensa:

Los 'espadachines' de Louis XIV visitan Torrelavega

¡¡¡ Por Dios que comience la temporada ya !!! jajajaja

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ENTRENAMIENTO VERANO 2012

Hola a todos:

La "Jefa" nos ha enviado, a todos aquellos de los que dispone de correo electrónico, un planing de entrenamiento para este verano de 2012.

Para todos aquellos que no tienen correo o Macu no lo tenía os colgamos dicho entrenamiento aquí para que esté disponible para todo el mundo.

En principio este entrenamiento está dedicado a los Absolutos, sin embargo no estaría mal que, desde la categoría de M-15 en adelante, fuera realizado por todos.

A continuación os transcribo el correo que hemos recibido:

Hola chicos/as ¡que tal estáis! espero que bien y que estéis disfrutando del verano.

Bueno como ya os comente este año y uniéndome a las mejoras del club, he desarrollado un plan de entrenamiento para ese verano con el fin de que esta temporada empecemos mas preparados y así podamos desarrollar los entrenamientos lo mejor posible, sin lexiones, sin dolencias y por supuesto en una mejor forma física que nos ayudara durante toda la temporada.

No tiene ninguna complicación es sencillo y no os requiere mucho tiempo, simplemente deciros que con un poco de fuerza de voluntad os ayudara bastante.

En la parte de abajo de la hoja os pongo un apartado a rellenar de lo que vais haciendo, el día  27 me lo devolvéis rellenado.

Es un entrenamiento personal, cada uno dentro de sus posibilidades hará el entrenamiento, y ¡yo se cuales son las posibilidades de cada uno! o mejor ¡yo se hasta donde puede llegar cada uno! así que luego ( y esto va para los mas jóvenes osea menores de 30 años) no me contéis historietas de miedo! jijijjijiji que el día del test ya veremos...

Bueno chicos/as ya me contareis,, si tenéis algún problema me lo decís o si no entendéis algo pues lo mismo.

Ya os avisaré de donde va ha ser el comienzo y el horario.

¡Un abrazo fuerte!

MªCruz Rodríguez García. 

Podéis consultar/descargar el entrenamiento aquí

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